日々是いじくり★

小鼻を爪で押さえると毛穴からニュルっと白い皮脂が出ます。大抵の人は出るものですが、そんなときは芥川龍之介の「鼻」に出てくる和尚さんの気持ちが微妙に判ります。毛抜きで抜いてるのは角栓かなぁ。まあ私は鼻は気になりませんけど。

皮脂は角栓のように固くないので角栓を抜く商品のようなものでは抜けません。石鹸で表面を洗う程度では出てきません。ただ、定期的に皮脂を抜いておかないと内部で炎症を起こして痛い目を見ます。さらに、皮脂で繁殖する細菌によっていわゆるおやじ臭（加齢臭）が発生したりするのも困りモノ。

皮脂に含まれる「パルミトオレイン酸」が分解されてできる「ノネナール」と呼ばれる物質が臭いの原因で、要は皮脂に「パルミ（略）酸」が含まれなければいい。食生活を見直して、脂肪分の摂取を控えればおのずと減ってくるそうですにょ。あとは抗酸化物質（ビタミンC、ビタミンE、カロチン、リコピンなど）を含む食べ物を採ればなお良いとのことで。肉は食わずに野菜食えってことですな。

続５・めざし（略）

本日の指定生産品はミスラ風海の幸串焼か。前回の残り6本を取っておいて良かった。あと1ダース買って納品して2,800ポイント。合計13,544ポイント。順調だな～。

しかしせ～ぶが活魚合成を手に入れてもスシ握れるスキルが無いと目的達成しない。卵のスープをたくさん作って調理スキル51→52に上げました。65くらいまで上げればスキッドスシを作れるようになるだろう。

よって、目標を調理65とし、如何に安く上げるかを考えないと破産しかねないな‥‥。